1970li yıllardan bu yana bilimsel çalışmalara konu olan "akış" hayatın her alanında kişinin keyif alabilmesinin ve mutlu olabilmesinin nasıl mümkün olduğuna odaklanmaktadır. En basit haliyle "akış" hayata keyif alarak dahil olma biçiminde tanımlanabilirken; "çalışma hayatında akış", keyif alarak göreve kendini vermeyi ve bunun sonucunda ortaya çıkan iyilik halini ve mutluluğu ifade etmektedir.