İçindekiler:


1. GİRİŞ
1.1. Spor
1.1.1. Sporun Tarihsel Gelişimi
1.1.2. Sporun Tanımı
1.1.3. Sporun Önemi ve Amacı
1.1.4. Bireysel Spor ve Takım Sporu Kavramları
1.1.4.1. Bireysel Sporlar
1.1.4.2. Takım Sporları
1.2. Antrenör
1.2.1. Antrenör Tanımı
1.2.2. Antrenörlerin Sahip Olması Gereken Özellikleri
1.2.2.1. Antrenörlerin Entelektüel Özellikleri
1.2.2.2. Antrenörlerin Sosyal Özellikleri
1.2.2.3. Antrenörlerin Psikolojik Özellikleri
1.2.2.4. Antrenörlerin Karakter Özellikleri
1.2.3. Antrenörlerin Görevleri
1.2.4. Antrenör Tipleri ve Özellikleri
1.2.4.1. Aşırı Disiplinli ve Otoriter Antrenörler
1.2.4.2. Uysal ve İyi Huylu Antrenörler
1.2.4.3. Gergin ve Hareketli Antrenörler
1.2.4.4. Gevşek Antrenörler
1.2.4.5. İş Yapar Görünüşlü ve Gayretli Antrenörler
1.2.5. Antrenör Sporcu İlişkisi
1.3. Stres
1.3.1. Stres Kavramının Gelişimi ve Tanımı
1.3.2. Stresin Aşamaları
1.3.2.1. Alarm Aşaması
1.3.2.2. Direnme Aşaması
1.3.2.3. Tükenme Aşaması
1.3.3. Stresin Belirtileri
1.3.3.1. Fiziksel Belirtiler
1.3.3.2. Psikolojik Belirtiler
1.3.3.3. Davranışsal Belirtiler
1.3.4. Stres Kaynakları
1.3.4.1. Bireysel Stres Kaynakları
1.3.4.2. Çevresel Stres Kaynakları
1.3.4.3. Örgütsel Stres Kaynakları
1.3.5. Stres Türleri
1.3.5.1. Olumlu (Yapıcı) ve Olumsuz (Yıkıcı) Stres
1.3.5.2. Kısa Süreli (Akut) ve Uzun Süreli (Kronik) Stres
1.3.6. Spor ve Stres İlişkisi
1.4. Öz Yeterlilik
1.4.1. Öz Yeterliliğin Kaynakları
1.4.1.1. Doğrudan Yaşantılar
1.4.1.2. Dolaylı Yaşantılar
1.4.1.3. Sözel İkna
1.4.1.4. Fizyolojik ve Psikolojik Durumlar
.4.2. Öz Yeterliliğin Süreçleri
1.4.2.1. Bilişsel Süreç
1.4.2.2. Motivasyonel Süreç
1.4.2.3. Duyuşsal Süreç
1.4.2.4. Seçimsel Süreç
1.4.3. Öz Yeterliliği Düşük Olan Bireylerin Özellikleri
1.4.4. Öz Yeterliliği Yüksek Olan Bireylerin Özellikleri
1.4.5. Spor ve Öz Yeterlilik
1.5. Yaşam Doyumu
1.5.1. Yaşam Doyumu Kavramı ve Tanımı
1.5.2. Yaşam Doyumunu Etkileyen Faktörler
1.5.3. Yaşam Doyumu Kuramları
1.5.3.1. Ereksel Kuram
1.5.3.2. Yargı Kuramı
1.5.3.3. Etkinlik Kuramı
1.5.3.4. Tavandan Tabana ve Tabandan Tavana Kuramı
1.5.3.5. Bağ Kuramı
1.5.4. Spor ve Yaşam Doyumu

2. GEREÇ VE YÖNTEM

2.1. Araştırmanın Yöntemi
2.2. Evren ve Örneklem
2.3. Veri Toplama Araçları
2.3.1. Algılanan Stres Ölçeği (ASÖ)
 2.3.2. Genel Öz Yeterlilik Ölçeği (GÖÖ)
2.3.3. Yaşam Doyumu Ölçeği (YDÖ)
2.4. Verilerin Analizi

3. BULGULAR
4. TARTIŞMA VE SONUÇ
5. KAYNAKLAR
6. EKLER
7. ÖZGEÇMİŞ