Kitabın amacı çevre mühendisliği sosyoloji sağlık ve yönetim gibi alanlarda başarılı çalışmaları bulunan bilim insanlarının birbirinden farklı bakış açıları eşliğinde kişisel enerjinizin farkına varmanızı sağlamaktır. Hayat belirli aralıklarla kısa ve uzun vadede ulaşılması gereken hedefler sunmaktadır bu hedeflere ulaşmaya çalışırken gösterdiğiniz çaba ya da sorunlar karşısında sergilediğiniz kararlılık bir işe yönelik enerjinizi yansıtmaktadır. Hiçbir başarı tesadüflerle açıklanamadığı gibi istenmeyen sonuçlar da rastlantısal değildir. Bu nedenle kişisel enerjinizi işe ya da belirlediğiniz hedefe odaklayamamanız kadar tehlikeli olan bir diğer durum ise aşırı odaklanmadır. Dolayısıyla enerji bazında iş ve yaşam dengesinin sağlanması gerekmektedir. Çünkü iş çıkışı enerjinin yeniden toparlanması modern dünyanın getirdiği çok odaklı yaşamın bir parçasıdır.