Hashimoto   hastalığı son yıllarda çevresel toksinler  nedeniyle  salgın halinde   artmıştır ve  her 5 kişiden birinde vardır.  Hashimoto arttıkça tiroid papiller kanseri ve polikistik over sendromu sıklığı da artmaktadır. Tiroid bezinin çevresel toksinlere  çok duyarlı olması bu artışı tetiklemiştir.   Hashimoto hastalarında  yorgunluk üşüme  kilo alma  adet bozukluğu alerji unutkanlık kabızlık ses kısıklığı cilt kuruluğu  tırnak kırılması  saç dökülmesi anemi reflü depresyon anksiyete işitme azlığı tat ve koku kaybı ve kaslarda güçsüzlük   gibi şikayet ve belirtiler ortaya çıkar.   Hashimoto  hastalığına   kronik stres; geçirgen bağırsak hastalığı SIBO SIFO bağırsak mikrop dengesinin bozulması kabızlık gluten hassasiyeti;  selenyum çinko  manganez demir ve  D vitamini eksikliği;  aşırı iyod alınması; uykusuzluk kötü beslenme  ve buna bağlı obezite ve insülin direnci   bademcik apendisit ve safra ameliyatı  geçirmek; su gıda ve havayla  alınan toksik maddeler;  civa kadmiyum ve kurşun gibi ağır metaller; glifosat ve glifosat bazlı herbisitler;   bromür  flor  ve klor  gibi halojenler hormon gibi davranan kimyasallar  sigara egzos gazı elektromanyetik alanlar cep telefonları suni ışık bazı virüs bakteri ve parazit enfeksiyonları metilasyon bozukluğu mitokondriyal disfonksiyon ve  hormonlardaki  dalgalanma (gebelik menapoz dönemi)  neden olur.  Hashimoto'ya  genetik olarak eğilimli bir kişide çevresel toksinler ve bağırsak bozukluğunun beraberliği  hastalığı kolayca  tetikleyen en önemli 3 etkendir.  Bağırsağı hasta olanın tiroid bezi sağlam olamaz.    Ülkemizin önde gelen Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları uzmanlarından Prof. Dr. Metin Özata Hashimoto hastalığının kök nedenleriyle birlikte optimum  tiroid dengesi için  uygulanacak yaşam tarzı değişikliklerini  iltihabı azaltan  eliminasyon ve otoimmün  diyetini  alınması gereken  vitamin ve mineral desteklerini ve  ilaç tedavisini   son bilimsel gelişmeler ışığında bütünsel bir yaklaşımla  anlatıyor.