Çocukları dinleme ve onlara yanıt verme geleneğimiz köklüdür; buna rağmen hâlâ küçük çocukların yeteneklerini ve potansiyellerini hafife alarak varsayımlarda bulunabiliyoruz. Yaşam boyu bir şeyler öğrenmeye devam ediyoruz ve öğrenme sürecimizde en çok da çocuklardan destek alıyoruz. Çocuklardan aldığımız bu öğrenme biçiminin işimiz ve gelişimimiz üzerindeki etkisine hâlâ şaşırıyoruz.
Üç ila beş yaş arası çocuklarla açık havada oyun oynamaya odaklanan Kas ve Zihin Egzersizleri havanın sıcak ya da soğuk olmasını dert etmeden yıl boyunca dışarıda öğrenmeyi planlamanıza yardımcı oluyor!
Dışarıda oynamanın yalnızca güneşli günlere özel bir durum olduğu varsayımına meydan okuyan Marjorie Ouvry ve Amanda Furtado açık havada oyun oynarken öğrenmenin nasıl planlanacağını açıklıyor. Aynı zamanda küçük bir çocuğun hayatında açık havada oyun oynamanın önemini araştırmalara dayanan pratik fikirlerle açıklığa kavuşturuyor. 
Örnek olay incelemeleri etkinlik ekipman ve kaynak fikirlerle dolu olan bu kitap küçük çocuklarla açık havada çalışma konusunda bir rehber görevi üstleniyor.