Hesabım
Şifremi Unuttum
Kayıt Ol
Sepetim
Kaygı ve Endişe Çalışma Kitabı
%26 
275,00 TL
203,50 TL

Kaygı ve Endişe Çalışma Kitabı

Kaygı ve Endişe Çalışma Kitabı

%26 
275,00 TL
203,50 TL
%26 
275,00 TL
203,50 TL
Kazancınız:71,50

Tükendi

Gelince Haber Ver
Kitap Açıklaması

Kontrol edemediğiniz kaygınızla daha kolay bir şekilde baş etmek istiyorsanız bu çalışma kitabı tam size göre! Bilişsel Terapi'nin kurucusu Dr. Aaron T. Beck ve Klinik Psikolog Dr. David A. Clark bu kitapla etkinliği kanıtlanmış bir tedavi yöntemi olan Bilişsel Davranışçı Terapi yaklaşımını ve tekniklerini sizlere sunuyor. Bu kitap kaygı tetikleyicilerinizi belirlemeyi sıkıntıya yol açan düşüncelere meydan okumayı korktuğunuz durumlarla güvenli bir şekilde yüzleşmeyi ve kaygılı anlarınızda kendinizi gevşetebilmeyi pratik teknikler yardımıyla gösteriyor.Çalışma sayfaları uygulamalar bilimsel araştırmalar ve vaka örnekleri ile birlikte özenle hazırlanmış pratik bir başvuru ve uygulama kaynağı..
"Özellikle panik atak geçirenler sosyal durumlardan korkanlar kronik anksiyeteden şikayetçi milyonlarca insan için değerli ve erişilebilir bir kaynak."

-Richard G. Heimberg Klinik Psikoloji Profesörü Temple Üniversitesi

Kitap Özellikleri'''''''''
Barkod9786057496515
Basım Yılı2021
Baskı1
Cilt DurumuKarton Kapak
DilTürkçe
Ebat13,5 x 19,5
Kağıt Türü2. Hm. Kağıt
Sayfa Sayısı386
favorilerime ekle
Kitap Açıklaması

Kontrol edemediğiniz kaygınızla daha kolay bir şekilde baş etmek istiyorsanız bu çalışma kitabı tam size göre! Bilişsel Terapi'nin kurucusu Dr. Aaron T. Beck ve Klinik Psikolog Dr. David A. Clark bu kitapla etkinliği kanıtlanmış bir tedavi yöntemi olan Bilişsel Davranışçı Terapi yaklaşımını ve tekniklerini sizlere sunuyor. Bu kitap kaygı tetikleyicilerinizi belirlemeyi sıkıntıya yol açan düşüncelere meydan okumayı korktuğunuz durumlarla güvenli bir şekilde yüzleşmeyi ve kaygılı anlarınızda kendinizi gevşetebilmeyi pratik teknikler yardımıyla gösteriyor.Çalışma sayfaları uygulamalar bilimsel araştırmalar ve vaka örnekleri ile birlikte özenle hazırlanmış pratik bir başvuru ve uygulama kaynağı..
"Özellikle panik atak geçirenler sosyal durumlardan korkanlar kronik anksiyeteden şikayetçi milyonlarca insan için değerli ve erişilebilir bir kaynak."

-Richard G. Heimberg Klinik Psikoloji Profesörü Temple Üniversitesi

Kitap Özellikleri'''''''''
Barkod9786057496515
Basım Yılı2021
Baskı1
Cilt DurumuKarton Kapak
DilTürkçe
Ebat13,5 x 19,5
Kağıt Türü2. Hm. Kağıt
Sayfa Sayısı386
Benzer Ürünler
Öğrenme Psikolojisi
%25
108,00 TL
81,00 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
Senaryo Yazarları İçin Psikoloji
%24
350,00 TL
266,00 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
İnsan Başkasıyla İnsan Olur
%38
160,00 TL
99,20 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
Özür ve Af
%38
120,00 TL
74,40 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
Alıştığımız Gibi Değil
%25
133,00 TL
99,75 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
Akif Manaf Bilgelik ve Gelişim Seti (10 Kitap)
%31
900,00 TL
621,00 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
Öğretmenim Bunları Aileme de Anlat
%30
165,00 TL
115,50 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
Narsistik Ben
%35
200,00 TL
130,00 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
Kadınlar Sıcak Erkekler Soğuk Sever
%26
290,00 TL
214,60 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.