"Garibin hikâyesini dinlemek için yine bir garip kulağı gerek." der Mevlana. Zira hayata aynı açıdan değil aynı acıdan bakanlar anlaşabilir. Bu kitapta yazar panik atak süreci boyunca yaşadıklarını okuyucuyla paylaşıp aynı zamanda iyileşmek için bulduğu çareleri kendi yöntemlerini anlatıyor.
Bir anlamda bu rahatsızlığın cenderesinde kaybolmaya başlayan insanlara yol gösteriyor.