Bu kitabın hazırlanış amacı sağlıklı yaşam için gerekli olan önemli konu başlıklarında sizlere yardımcı olabilmektir. Kitapta yer alan konular günümüz teknolojisinde ulaşılması zor olmayan konulardır. Ancak önemli bilgileri derli toplu olarak bir arada bulmak ve faydalanmak oldukça önemlidir.

Bu kitapta kişisel bakım ürünlerinin hazırlanışından dezenfektan yapımına bağışıklık sistemimizin güçlü hale getiren hususlardan tıbbi nebeviye kadar pek çok konu bir arada sunulmuştur. Konunun uzmanlarından bazı reçetelere de yer verilmiş olup tüm bilgiler kaynaklı olarak sunulmuştur.

Yazar; 1993'ten beri Bitki Kimyası üzerine çalışmalar kişisel bakım ve kozmetik ürünler gibi konular dahil sağlıklı yaşam üzerine de araştırmalar yapmakta güncel konuları takip etmektedir.