Menü
Hesabım
Şifremi Unuttum
Kayıt Ol
Sepetim
Uyumayan Nesil
%16 
233,00 TL
195,72 TL
%16 
233,00 TL
195,72 TL
%16 
233,00 TL
195,72 TL
Kazancınız:37,28

Tükendi

Gelince Haber Ver
Kitap Açıklaması

Uykusuzluk çocuklara gençlere ve hatta yetişkinlere zarar veren sessiz bir salgın hastalıktır!

Uyumayan Nesil; ebeveynlerin çocuklarına uykunun onarıcı gücünü geri kazandırmak için nasıl yardımcı olabileceklerini anlatmaktadır.

Çocuğunuzu gereksiz anksiyete depresyon ve kronik stresten koruyabilseydiniz ve hayatlarında daha büyük bir mutluluk ve esenlik duygusunu teşvik edebilseydiniz bunu hemen yapmaz mıydınız? Bebeklerin ve küçük çocukların sağlıklı uyku alışkanlıkları geliştirmelerine yardımcı olan klasik rehber The Happy Sleeper'ın yazarları Uyumayan Nesil'de çocuklarımızın fiziksel ve zihinsel sağlığına yönelik en büyük tehditlerden birini ortaya çıkarıyor: Uykusuzluk. Her yerde maruz kalınan ekranlar okula erken başlama saatleri geceleri oyun oynama ve/veya başka şeylerle ilgilenme yüzünden uykuya oldukça geç giden yeni nesil; ergenlik çağının taleplerini karşılamak için mücadele ederken sürekli bir uyku gereksinimi ile yaşamaya devam ediyor.

Bu önemli kitapta Heather Turgeon ve Julie Wright gelişimin kritik bir aşamasında birçok gencin küçük kardeşlerinden daha fazla uykuya ihtiyaç duyduğunu ancak büyük ölçüde daha az uyuduklarını ortaya çıkarmak için en son bilimsel araştırmalardan yararlanmaktadır. Uyumayan Nesil okuyuculara aşağıdaki konularda yardımcı oluyor:

- Bir çocuğun iyi uyuması için kendi içsel motivasyonunu teşvik etmek

- Telefonlar sosyal medya ve ekran süresi ile ilgili aile uygulamalarını değiştirmek

- Akıllı uyku alışkanlıkları oluşturabilmek için gençlerin gece kuşu olma eğilimlerini anlamak

- Uyku dostu okullar için adımlar atılması ve gençlerin ihtiyaç duydukları dinlenmeyi sağlamalarına yardımcı olacak sistemik değişikliklerin teşvik edilmesi.

Türünün ilk örneği olan bu kitap ebeveynler için net ve ânında kullanılabilir tavsiyelerin yanı sıra öğretmenler müdürler kolejler ve koçlar için de göz açıcı eylem çağrıları ile doludur.

Kitap Özellikleri''''''''
Barkod9786256811133
Basım Yılı2023
Cilt DurumuKarton Kapak
DilTürkçe
Ebat13,5 x 21
Kağıt Türü2. Hm. Kağıt
Sayfa Sayısı280
favorilerime ekle
Kitap Açıklaması

Uykusuzluk çocuklara gençlere ve hatta yetişkinlere zarar veren sessiz bir salgın hastalıktır!

Uyumayan Nesil; ebeveynlerin çocuklarına uykunun onarıcı gücünü geri kazandırmak için nasıl yardımcı olabileceklerini anlatmaktadır.

Çocuğunuzu gereksiz anksiyete depresyon ve kronik stresten koruyabilseydiniz ve hayatlarında daha büyük bir mutluluk ve esenlik duygusunu teşvik edebilseydiniz bunu hemen yapmaz mıydınız? Bebeklerin ve küçük çocukların sağlıklı uyku alışkanlıkları geliştirmelerine yardımcı olan klasik rehber The Happy Sleeper'ın yazarları Uyumayan Nesil'de çocuklarımızın fiziksel ve zihinsel sağlığına yönelik en büyük tehditlerden birini ortaya çıkarıyor: Uykusuzluk. Her yerde maruz kalınan ekranlar okula erken başlama saatleri geceleri oyun oynama ve/veya başka şeylerle ilgilenme yüzünden uykuya oldukça geç giden yeni nesil; ergenlik çağının taleplerini karşılamak için mücadele ederken sürekli bir uyku gereksinimi ile yaşamaya devam ediyor.

Bu önemli kitapta Heather Turgeon ve Julie Wright gelişimin kritik bir aşamasında birçok gencin küçük kardeşlerinden daha fazla uykuya ihtiyaç duyduğunu ancak büyük ölçüde daha az uyuduklarını ortaya çıkarmak için en son bilimsel araştırmalardan yararlanmaktadır. Uyumayan Nesil okuyuculara aşağıdaki konularda yardımcı oluyor:

- Bir çocuğun iyi uyuması için kendi içsel motivasyonunu teşvik etmek

- Telefonlar sosyal medya ve ekran süresi ile ilgili aile uygulamalarını değiştirmek

- Akıllı uyku alışkanlıkları oluşturabilmek için gençlerin gece kuşu olma eğilimlerini anlamak

- Uyku dostu okullar için adımlar atılması ve gençlerin ihtiyaç duydukları dinlenmeyi sağlamalarına yardımcı olacak sistemik değişikliklerin teşvik edilmesi.

Türünün ilk örneği olan bu kitap ebeveynler için net ve ânında kullanılabilir tavsiyelerin yanı sıra öğretmenler müdürler kolejler ve koçlar için de göz açıcı eylem çağrıları ile doludur.

Kitap Özellikleri''''''''
Barkod9786256811133
Basım Yılı2023
Cilt DurumuKarton Kapak
DilTürkçe
Ebat13,5 x 21
Kağıt Türü2. Hm. Kağıt
Sayfa Sayısı280
Çok Satanlarda Kampanya
Islami Hayat / Ayet ve Hadislerle (4 Cilt)
%63
1.600,00 TL
599,00 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
Bağırmayan Anneler
%38
250,00 TL
155,00 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
Bilim Tarihi Sohbetleri
%38
220,00 TL
136,40 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
Benzer Ürünler
Din Sosyolojisi
%30
340,00 TL
238,00 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
Türkiye'de Toplumsal Yapı ve Değişim
%14
385,00 TL
331,10 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
Hukuk Sosyolojisinin Temel İlkeleri
%31
540,00 TL
372,60 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
Toplumsal Yapı ve Değişme Kuramları
%30
400,00 TL
280,00 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
Eğitim Psikolojisi
%30
253,00 TL
177,10 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
Kitle İletişim Kuramları
%26
275,00 TL
203,50 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
İletişim Sosyolojisi
%10
200,00 TL
180,00 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
Avrupa Kimliği ve Türkiye
%19
259,00 TL
209,79 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
Sosyal Medyayla Mesafeni Koru
%10
125,00 TL
112,50 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
Çevre ve İnsan Hakları
%10
170,00 TL
153,00 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.