Hesabım
Şifremi Unuttum
Kayıt Ol
Sepetim
Her Yönüyle Yoga
%21 
145,00 TL
114,55 TL
%21 
145,00 TL
114,55 TL
%21 
145,00 TL
114,55 TL
Kazancınız:30,45

Tükendi

Gelince Haber Ver
Kitap Açıklaması

Yaşamınız gitgide daha stresli hale mi geliyor? Formunuzu kaybettiğinizi mi düşünüyorsunuz? Yoksa yalnızca yeni bir şey denemek mi istiyorsunuz? Sertifikalı yoga öğretmeni Cynthia Worby'nin yazmış olduğu Her Yönüyle Yoga kitabı 500 yıldan uzun süredir uygulanmakta ve kişinin yaşamını değiştirebilme özelliğine sahip bu sanat biçimi ve bedensel sistem konusunda mükemmel bir başlangıç kitabı.
Her yönüyle Yoga kitabı sizi yoganın temel ilkeleriyle tanıştırıyor ve kendinizi iyi hissetmenizi sağlayacak temel duruşlardan belirli rahatsızlıklara yönelik özel duruşlara kadar yogaya nasıl başlayabileceğinizi gösteriyor.
Kitapta anlatılan kolayca uygulayabileceğiniz konuları:
-Basit gevşeme ve meditasyon teknikleri
-Yogayı günlük yaşantınızın bir parçası haline getirmeye yönelik pratik ipuçları
-Sırt boyun ve omuz ağrılarını dindiren esneme hareketleri
-Savaşçı duruşu ve güneş selamı gibi enerji veren yoga duruşları
-Kadınlar çocuklar ve yaşlılara yönelik özel öneriler
Her Yönüyle Yoga kitabı stres düzeyinizi azaltmanıza daha rahat nefes almanıza ve daha sağlıklı bir yaşam sürmenize yardımcı olacak.

Kitap Özellikleri''''''''
Barkod9789755094342
Basım Yılı2010
Cilt DurumuKarton Kapak
DilTürkçe
Ebat20 x 21,5
Kağıt TürüKitap Kağıdı
Sayfa Sayısı319
favorilerime ekle
Kitap Açıklaması

Yaşamınız gitgide daha stresli hale mi geliyor? Formunuzu kaybettiğinizi mi düşünüyorsunuz? Yoksa yalnızca yeni bir şey denemek mi istiyorsunuz? Sertifikalı yoga öğretmeni Cynthia Worby'nin yazmış olduğu Her Yönüyle Yoga kitabı 500 yıldan uzun süredir uygulanmakta ve kişinin yaşamını değiştirebilme özelliğine sahip bu sanat biçimi ve bedensel sistem konusunda mükemmel bir başlangıç kitabı.
Her yönüyle Yoga kitabı sizi yoganın temel ilkeleriyle tanıştırıyor ve kendinizi iyi hissetmenizi sağlayacak temel duruşlardan belirli rahatsızlıklara yönelik özel duruşlara kadar yogaya nasıl başlayabileceğinizi gösteriyor.
Kitapta anlatılan kolayca uygulayabileceğiniz konuları:
-Basit gevşeme ve meditasyon teknikleri
-Yogayı günlük yaşantınızın bir parçası haline getirmeye yönelik pratik ipuçları
-Sırt boyun ve omuz ağrılarını dindiren esneme hareketleri
-Savaşçı duruşu ve güneş selamı gibi enerji veren yoga duruşları
-Kadınlar çocuklar ve yaşlılara yönelik özel öneriler
Her Yönüyle Yoga kitabı stres düzeyinizi azaltmanıza daha rahat nefes almanıza ve daha sağlıklı bir yaşam sürmenize yardımcı olacak.

Kitap Özellikleri''''''''
Barkod9789755094342
Basım Yılı2010
Cilt DurumuKarton Kapak
DilTürkçe
Ebat20 x 21,5
Kağıt TürüKitap Kağıdı
Sayfa Sayısı319
Benzer Ürünler
Evrensel Yaşam Enerjisi
%26
330,00 TL
244,20 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
36 Yoga Duruşu
%25
180,00 TL
135,00 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
Yaşamla Yoga
%32
126,00 TL
85,68 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
Her Yönüyle Yoga
%18
250,00 TL
205,00 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
Yoga Anatomisi
%18
250,00 TL
205,00 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
Yoga ve Sağlık
%16
220,00 TL
184,80 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
Yoga Anatomi
%16
900,00 TL
756,00 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
Patanjali Yoga Sutraları
%32
205,00 TL
139,40 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
Uygulamalarla Reiki Kitabı
%32
102,00 TL
69,36 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
Yol Arkadaşım Kundalini Yoga
%16
300,00 TL
252,00 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
Yoga Dharana Konsantrasyon
%24
290,00 TL
220,40 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
Yoga Pratyayahara Duyuları Aşma Sanatı
%24
310,00 TL
235,60 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.